Из личного опыта по преодолению пандемии.
Появление и распространение пандемии, названной «Covid 19», по определению специалистов и политиков изменил мир. Он коснулся каждой страны, каждого жителя планеты. Это можно видеть не только по признакам заболеваемости миллионов людей, сотен тысяч смертельных исходов, но и по экономическим и политическим признакам стран и всего мира.
В этих непростых условиях особые тяготы выпали на долю каждой ячейки общества – семьи, которая непосредственно столкнулась с серьезными проблемами и вынуждена демонстрировать самый разный подход к их преодолению. В целях самозащиты от вируса миллионы семей в рамках объявленного карантина или без него заняли круговую оборону в своих домах, на дачах, или меняли место жительства. Но коварный вирус часто находит лазейку и проникает в эти бастионы. Специалисты утверждают, что защищаясь, не надо надеяться на быстрое расставание с «Covid 19». Лучше научиться жить с ним. А определенное облегчение придет, когда будет создано эффективное лекарство для его лечения.
Так вот, и я с нашей семьей тоже оборонялись, как только могли. Но продолжалось это недолго: мой старший сын при соблюдении всех мер безопасности выходил в магазины для покупки продуктов и других необходимых для дома вещей. Редко, но бывало, что и я присоединялся к нему. Моя жена также не часто, но встречалась с соседками для обмена свежей информацией. А вот жена моего сына Шохзода работает старшей медицинской сестрой Медицинского Центра Ага Хана в городе Хороге. Она является медиком высокой квалификации и в Центре еще в качестве тренера проводит семинары по «Covid 19» с медперсоналом. Учитывая наш с женой пожилой возраст, Шохзода заранее назначила нам принимать ежедневно таблетки цинк и аскорбинку для укрепления организма. Тем временем примерно полтора месяца назад я почувствовал некоторый дискомфорт здоровья, выраженного прежде всего в непривычной для меня слабости и осложнении с дыханием. Проверил свою температуру, и, оказалось, она превышала 37 градусов. Когда я рассказал о своем состоянии семье, то они тоже говорили о некотором дискомфорте. Шохзода посоветовала мне пройти проверку на томографии, что я сделал уже на другой день.
По итогам томографии выявилась пневмония. Врачи показали мне снимок, где было видно, что примерно чуть более 10 процентов моих легких покрыты белыми пятнами. Приговор – двусторонняя пневмония. Принимавший меня врач Фируза Худоназарова отметила, что эта пневмония по всем признакам является короновирусом, хотя утверждать этого мы не можем из-за отсутствия тестов. Она связалась с Шохзодой, которая уже была на больничном. Та сообщила врачу о присутствии некоторых характерных для вируса признаков у некоторых других членов семьи и получила добро на решение организовать лечение в домашних условиях. При этом мы не стали разбираться, с кого началась болезнь. Это бесполезно.
Врач выписала достаточно подробный рецепт, который обошелся мне на первые пять дней примерно в 500 сомони. Шохзода объявила полную нашу изоляцию и создала в большом памирском доме необходимые условия для проведения лечебных мероприятий. На другой день она начала делать внутривенные инъекции Цефтераксона и Аскорбиновой кислоты (Витамин С ) по два раза в день, утром и вечером, внутримышечно делала инъекции Витамина В1 один раз в день и подкожно вокруг пупка укол Клексан два раза – утром и вечером. Так же мы принимали таблетки цинка и раствор Витамин D3. Врачом было рекомендовано потребление до 3-х литров жидкости в день, и для этого мы принимали чай, соки и компоты из свежих плодов вишни и абрикоса из нашего сада. Буквально по часам мы принимали назначенные таблетки. По этому режиму моя жена принимала лечение 5 дней, Шохзода и её муж по 7 дней. Но это было медицинское лечение. Кроме этого по утрам я продолжал заниматься многолетней утренней зарядкой, а другие занимались домашними заботами. Нас поддерживали двое детей – семиклассников, которых эта болезнь как будь то и не замечала. Это, кстати, является одной из загадок нынешней пандемии. Через 10 дней, в последнюю очередь, завершились мои медицинские процедуры, но при этом для нас всех на некоторое время сохранился прием таблеток в соответствии с рекомендациями врача. Нам также посоветовали продолжить карантин не менее 14 дней для устранения опасности передачи болезни окружающим.
Что было для преодоления болезни особенно важным, будь это коронавирус или двусторонняя пневмония, это прежде всего принимать их спокойно, без паники и при первых признаках обратиться к врачу. При этом ни в коем случае нельзя игнорировать рекомендации врачей и не затягивать лечение, будь то дома, при соответствующих условиях, или в медицинском учреждении. Я часто слышу от моих знакомых о том, что кто-то из них незаметно или очень легко преодолел болезнь. Возможно, и так бывает, но определить это может только специалист, опытный врач или тест на коронавирус. В настоящее время кто-то утверждает, что он заболел уже во второй раз. Думаю это чаще всего бывает с теми, кто незаметно или слишком легко «преодолел» болезнь и потерял бдительность.
Я читал многочисленные материалы об этой болезни, чаще всего советы и рекомендации специалистов и личный опыт переболевших людей и уверен, что, несмотря на многие упущенные возможности медицинских служб и властей, жителям нашей страны повезло гораздо больше, чем нашим соседям. Прежде всего потому, что у нас пандемия началась несколько позже и как медицинские учреждения, так и население и морально-психологически, и материально лучше подготовились к её преодолению. Нельзя сбросить со счета и природные отличия Таджикистана, в том числе и особенности с обилием ультрафиолетовых лучей других регионов. Но населению ни в коем случае нельзя расслабляться, так как по мнению специалистов и сообщениям из Китая и Европы, во многих странах уже началась вторая волна «Covid 19», которая гораздо опаснее для распространения и болезни со смертельным исходом.
После того, как мы вышли из карантина, я попросил Шохзоду провести в Хорогском Орхусском Центре семинар по защите от коронавируса для женщин ближайшего микрорайона города Хорога. На семинар пришли многие женщины, но мы, в соответствии с рекомендациями по безопасности, прежде всего в целях сохранения расстояния между участниками, приняли только 12 человек. Еще несколько женщин получили соответствующие консультации. В своей презентации с использованием программы PowerPoint Шохзода очень доходчиво объяснила участникам все сложности болезни и возможности защиты от неё. Она еще раз подчеркнула необходимость добросовестного соблюдения каждым жителем рекомендаций медицинских служб по проведению защитных мероприятий. Ношение маски и соблюдения расстояния, использование антисептика и правильное умывание рук являются элементарными, но крайне важными для обеспечения личной безопасности каждого человека от этого опаснейшего вируса, и их ни в коем случае нельзя игнорировать. Не последнюю роль играют прогулки на свежем воздухе у себя во дворе, или в общественных зеленых уголках. При этом она особенно подчеркнула растущие возможности и опыт медицинских работников по лечению пневмонии и коронавируса и призвала участников при первых же симптомах обращаться в медучреждения и неуклонно выполнить их рекомендации. Участникам семинара также были розданы гигиенические принадлежности, предоставленные Орхусскому центру Программным Офисом ОБСЕ в городе Душанбе для безвозмездного распределения среды малообеспеченной части жителей области.
